Free Shipping on UK orders over £20 | Free Shipping on International orders over £35 Contact | hello@thumbsupnails.co.uk |

How to Make Your Brittle Nail Stronger?

Beautiful and strong nails make your hands look beautiful. However, brittle nails can easily become weak and break. If your nails break often, become cracked then you are probably here to find out how you can make your nails stronger and shinier. Before using our home remedies for making your nail stronger you should consult a physician to assess whether your nails are weak because of a deficiency or not. A good nailpolish colour looks appealing with a matching Adidas shoe or sketcher. If you are suffering from weak nails because of a deficiency then you should also take supplements while using the following tips:

  1. Apply Coconut Oil

Your nails might be weak because they need proper moisturizing and blood flow circulation. If you follow the following method you will be able to improve your blood flow circulation to your nails and moisturize them which will make them strong.

Method: Warm coconut oil and gently massage it on your nails for 4-5 minutes, 2-3 times a day.

  1. Vitamin E Supplements

Your nails might be weak because of vitamin deficiency. Try to include foods with high vitamin E content in your diet and take vitamin E supplements to make your nails stronger.

  1. Take Care of your Cuticles

When you cut your nails make sure you are not cutting all your cuticles. When you cut down all your cuticles your nails become weak. Moreover, cutting cuticles will prevent you from getting the proper nail shape you want.

  1. Use Green Tea

Green tea contains antioxidants which help in preventing your nails from becoming brittle and makes them stronger. For stronger nails include the following in your routine.

Method: Make green tea and let it cool, soak your nails in the tea for 10-15 minutes 1-2 times a week. This will not only make your nails stronger but will also help you avoid discoloration of your nails.

  1. Use Flaxseeds

Flaxseeds contain nutrients such as vitamin B, magnesium, zinc, protein and more. Your nails need the nutrients to become stronger. Include flaxseeds in your diet for stronger nails and include the following in your routine.

Method: Purchase flaxseed oil and rub it on your nails before going to sleep. If you can wear gloves to keep your nails moisturize overnight. Repeat the routine 2-3 times a week for stronger nail.

What to Eat to make your nails stronger?

In addition to the above five tips in order to make your nails stronger you need to ensure that you have a healthy diet. Nails are majorly made of protein, so if your nails are brittle it could imply that your diet does not contain sufficient protein. Include poultry, meat, fish and other foods with high protein content in your diet to make your nails stronger. In addition, when shaping your nails don’t saw back and forth on your nails as it will only weaken the edges and make your nails brittle. Nail shapes should be made according to your hand shape and you don’t need to saw back and forth with a sharp nail filer to give them a shape.

About The Author

Rachel Stinson has always had a knack for writing, food, fashion, and places. Blogging has combined all four for her with an added bonus of enthusiastic audiences. She expertly analyzes real estates, restaurants and online fashion stores with respect to pricing and people involved and can express her opinions in an unhesitant, engaging manner for all matters.

648 comments

By TimothyTow, on

Ремонт Samsung в Ногинске
наш прайс на запчасти, для ремонта смартфонов

By KathrynTheof, on

Приглашаем Ваше предприятие к взаимовыгодному сотрудничеству в сфере производства и поставки Молибденовый лист.

Никелевая труба
=1&WASUID=596683f8bbd3db51ac0aa576e1b9338e&WASOID=551743]Никелевый лист
Вольфрамовый пруток
Танталовый лист
Никелевый тигель
e294c0e

By egkaanuy, on

http://slkjfdf.net/ – Amoxicillin Without Prescription Amoxil Causes Gallstones fre.uzll.thumbsupnails.co.uk.opn.en http://slkjfdf.net/

By osubgokecuqo, on

http://slkjfdf.net/ – Buy Amoxicillin Online Amoxicillin 500mg Dosage vhu.uwjv.thumbsupnails.co.uk.ifl.sl http://slkjfdf.net/

By SSawwvv, on

Всем привет. Меня зовут Ольга, и я — москвичка, пусть и не коренная. Совсем недавно в моей жизни произошло важное и очень приятное событие: покупка собственной квартиры в столице. Мне повезло дважды. В первый раз — когда я успела подписать все договора буквально за пару дней до очередного скачка доллара. Второй моей удачей была находка в интернете сайта ремонтной компании АСК Триан.
Как выглядит без макияжа Алиса Шер: биография
Женский сайт https://for-womans.ru/
Женский портал https://for-womans.ru/, на котором не скучно

By SSawwvv, on

Всем привет. Меня зовут Ольга, и я — москвичка, пусть и не коренная. Совсем недавно в моей жизни произошло важное и очень приятное событие: покупка собственной квартиры в столице. Мне повезло дважды. В первый раз — когда я успела подписать все договора буквально за пару дней до очередного скачка доллара. Второй моей удачей была находка в интернете сайта ремонтной компании АСК Триан.
Вкусный завтрак японский омлет
Мой сайт https://for-womans.ru/ про отношения популярных людей и интересная информация для каждой домохозяйки
рецепт с фото блинчики с малиной

By SSawwvv, on

Всем привет. Меня зовут Ольга, и я — москвичка, пусть и не коренная. Совсем недавно в моей жизни произошло важное и очень приятное событие: покупка собственной квартиры в столице. Мне повезло дважды. В первый раз — когда я успела подписать все договора буквально за пару дней до очередного скачка доллара. Второй моей удачей была находка в интернете сайта ремонтной компании АСК Триан.
Рецепты с фото https://for-womans.ru/category/eda-i-retsepty/
Женский сайт https://for-womans.ru/ про домашние рецепты и лайфхаки на каждый день
Женский портал https://for-womans.ru/ про моду, красоту, отношения и гороскоп

By eakohoce, on

http://slkjfdf.net/ – Amoxicillin Amoxicillin 500mg Capsules hci.ajxs.thumbsupnails.co.uk.dij.zl http://slkjfdf.net/

By ivofepaylek, on

http://slkjfdf.net/ – Buy Amoxicillin Online Amoxicillin byc.kkkj.thumbsupnails.co.uk.szl.jr http://slkjfdf.net/

By SSawwvv, on

Всем привет. Меня зовут Ольга, и я — москвичка, пусть и не коренная. Совсем недавно в моей жизни произошло важное и очень приятное событие: покупка собственной квартиры в столице. Мне повезло дважды. В первый раз — когда я успела подписать все договора буквально за пару дней до очередного скачка доллара. Второй моей удачей была находка в интернете сайта ремонтной компании АСК Триан.
Женский портал https://for-womans.ru/ о лайфхаках и самых простых и вкусных рецептах на каждый день
Уроки Боба Росса https://for-womans.ru/shedevry-za-30-minut-hudozhnik-bob-ross-i-ego-legendarnaya-tehnika-bystroy-zhivopisi/
Мой сайт https://for-womans.ru/ про отношения, жизненные лайфхаки и простые рецепты

By SSawwvv, on

Всем привет. Меня зовут Ольга, и я — москвичка, пусть и не коренная. Совсем недавно в моей жизни произошло важное и очень приятное событие: покупка собственной квартиры в столице. Мне повезло дважды. В первый раз — когда я успела подписать все договора буквально за пару дней до очередного скачка доллара. Второй моей удачей была находка в интернете сайта ремонтной компании АСК Триан.
Как вкусно приготовить https://for-womans.ru/category/eda-i-retsepty/
рецепт без соды тонкие блины на молоке с дырочками
Как я отмываю духовку https://for-womans.ru/layfhak-kak-bystro-otmyt-duhovku/

By SSawwvv, on

Всем привет. Меня зовут Ольга, и я — москвичка, пусть и не коренная. Совсем недавно в моей жизни произошло важное и очень приятное событие: покупка собственной квартиры в столице. Мне повезло дважды. В первый раз — когда я успела подписать все договора буквально за пару дней до очередного скачка доллара. Второй моей удачей была находка в интернете сайта ремонтной компании АСК Триан.
Делюсь своими рецептами https://for-womans.ru/category/eda-i-retsepty/
Женский портал https://for-womans.ru/ о лайфхаках и самых простых и вкусных рецептах на каждый день
Делюсь своими рецептами https://for-womans.ru/category/eda-i-retsepty/

By SSawwvv, on

Всем привет. Меня зовут Ольга, и я — москвичка, пусть и не коренная. Совсем недавно в моей жизни произошло важное и очень приятное событие: покупка собственной квартиры в столице. Мне повезло дважды. В первый раз — когда я успела подписать все договора буквально за пару дней до очередного скачка доллара. Второй моей удачей была находка в интернете сайта ремонтной компании АСК Триан.
Делюсь рецептом картошка как на костре
Все про Эдварад Била https://for-womans.ru/edvard-bil-ot-zapravschika-do-topovogo-prankera-millionera/
Эдвард Бил обманывает подписчиков https://for-womans.ru/edvard-bil-ot-zapravschika-do-topovogo-prankera-millionera/

By CharlesUtish, on

Поможем вам разблокировать iPad

Разблокировать Xioami

By SSawwvv, on

Всем привет. Меня зовут Ольга, и я — москвичка, пусть и не коренная. Совсем недавно в моей жизни произошло важное и очень приятное событие: покупка собственной квартиры в столице. Мне повезло дважды. В первый раз — когда я успела подписать все договора буквально за пару дней до очередного скачка доллара. Второй моей удачей была находка в интернете сайта ремонтной компании АСК Триан.
Женский сайт https://for-womans.ru/ для всех женщин. Биографии и личная жизнь звезд
Женский сайт https://for-womans.ru/ – простыми словами о самых интересных событиях в жизни
Мой сайт https://for-womans.ru/ про популярных людей из мира шоубизнеса и ютуба

By SSawwvv, on

Всем привет. Меня зовут Ольга, и я — москвичка, пусть и не коренная. Совсем недавно в моей жизни произошло важное и очень приятное событие: покупка собственной квартиры в столице. Мне повезло дважды. В первый раз — когда я успела подписать все договора буквально за пару дней до очередного скачка доллара. Второй моей удачей была находка в интернете сайта ремонтной компании АСК Триан.
Делюсь своим опытом как наносить автозагар
Как зарабатывает Эдвард Бил https://for-womans.ru/edvard-bil-ot-zapravschika-do-topovogo-prankera-millionera/
Как сложилась судьба жена Бориса Клюева

By SSawwvv, on

Всем привет. Меня зовут Ольга, и я — москвичка, пусть и не коренная. Совсем недавно в моей жизни произошло важное и очень приятное событие: покупка собственной квартиры в столице. Мне повезло дважды. В первый раз — когда я успела подписать все договора буквально за пару дней до очередного скачка доллара. Второй моей удачей была находка в интернете сайта ремонтной компании АСК Триан.
Мой сайт https://for-womans.ru/ про популярных людей из мира шоубизнеса и ютуба
Мой финансовый лайфхак или как быстро накопить деньги
Вся правда про Эдварда Била https://for-womans.ru/edvard-bil-ot-zapravschika-do-topovogo-prankera-millionera/

By SSawwvv, on

Всем привет. Меня зовут Ольга, и я — москвичка, пусть и не коренная. Совсем недавно в моей жизни произошло важное и очень приятное событие: покупка собственной квартиры в столице. Мне повезло дважды. В первый раз — когда я успела подписать все договора буквально за пару дней до очередного скачка доллара. Второй моей удачей была находка в интернете сайта ремонтной компании АСК Триан.
Как выглядит жена Станислава Любшина
Женский портал https://for-womans.ru/ все про шоубизнес и лайфхаки на каждый день
Женский портал https://for-womans.ru/, на котором можно узнать информацию о популярных и знаменитых людях

By uqoxiab, on

http://slkjfdf.net/ – Amoxicillin 500 Mg Amoxicillin vak.cxpt.thumbsupnails.co.uk.tay.si http://slkjfdf.net/

By AlbertRerse, on

ремонт бетонных полов

By utovekwmo, on

http://slkjfdf.net/ – Buy Amoxicillin Amoxicillin 500 Mg fdz.qzmk.thumbsupnails.co.uk.kio.ss http://slkjfdf.net/

By SSawwvv, on

Всем привет. Меня зовут Ольга, и я — москвичка, пусть и не коренная. Совсем недавно в моей жизни произошло важное и очень приятное событие: покупка собственной квартиры в столице. Мне повезло дважды. В первый раз — когда я успела подписать все договора буквально за пару дней до очередного скачка доллара. Второй моей удачей была находка в интернете сайта ремонтной компании АСК Триан.
Мой рецепт салат каприз с мясом
Мой сайт https://for-womans.ru/, на котором я выкладываю свои личные рецепты и делюсь интересными новостямииз мира шоубизнеса
Мой сайт https://for-womans.ru/ про отношения популярных людей и интересная информация для каждой домохозяйки

By SSawwvv, on

Всем привет. Меня зовут Ольга, и я — москвичка, пусть и не коренная. Совсем недавно в моей жизни произошло важное и очень приятное событие: покупка собственной квартиры в столице. Мне повезло дважды. В первый раз — когда я успела подписать все договора буквально за пару дней до очередного скачка доллара. Второй моей удачей была находка в интернете сайта ремонтной компании АСК Триан.
Проверенные лайфхаки https://for-womans.ru/category/layfhakersha/
Женский портал https://for-womans.ru/, на котором можно узнать информацию о популярных и знаменитых людях
Лайфхак для тех, кто не знает как уснуть

By JamesCep, on

Баним сайт

Баним сайт

Баним сайт

By mayggW, on

Заказать seo поисковую оптимизацию сайта, Заказать услуги по продвижению сайта По всем возникшим вопросам Вы можете обратиться в скайп логин pokras7777Раскрутка сайта под ключ
.Так же собираем базы Обратесь всегда будем рабы вам помочь https://seoprofisional.ru/bazy

Leave a comment

Back to Top